Ajuda a entender por que me sinto tão mal?

Sim, ter a experiência de se submeter ao processo psicanalítico, permite a qualquer pessoa, compreender como seus sofrimentos originam-se de processos internos que nós não conseguimos acessar sozinhos.

A psicanálise ajuda e me compreender?

Sim, a psicanálise é o mais poderoso instrumento de conhecimento pessoal já criado. E sua forma de ajudar as pessoas a compreenderem-se alcança seu íntimo, diferente da maioria das técnicas de autoajuda ou de autoconhecimento, mais superficiais.